もしかして離婚の危機？別居している夫婦が復縁するための5つの方法

現在、パートナーと別居という選択を取ったけれど、相手と一緒の生活に戻りたい…。

お互いのためを思っての判断ですが、今まで結婚生活を続けてきただけに、今後のことが心配になりますよね。

このままでは離婚危機だと不安になったり、別居したら終わりだと絶望的になったりしてしまう方も多いでしょう。

しかし、一度別居を選んでも復縁する可能性はゼロではありません。

本記事では、別居から復縁する方法や、復縁できる兆候などを解説していきます。

まずは夫婦が別居している原因を考えよう

別居から復縁を目指すには、あなたとパートナーが別居した原因を考えてみましょう。

場合によっては、復縁せずに離婚したほうがお互いの幸せに繋がることもあるため、冷静に現状を見つめてみてください。

以下、それぞれの別居理由を解説していきます。

原因その1：自分の身を守るため

パートナーがモラハラ夫やモラハラ妻だった場合や、暴力を振るうなどDVから身を守るために別居を選ぶパターンです。

身体的な暴力や、モラハラ(モラルハラスメント)など精神的な暴力は、夫婦生活を継続させることが困難になります。

暴力によってパートナーと支配関係になると、平等な夫婦生活とは言えなくなってしまうでしょう。

特にモラハラは、自覚がないまま行われているケースもあります。

夫婦生活を続けていくうちに相手から身体的または精神的に攻撃され、人間的な尊厳を踏みにじられる中で、自分の身を守るために別居を選ぶのです。

原因その2：大きなケンカの流れで

大きなケンカをした流れで、感情的・衝動的に別居を選ぶ場合もあります。

まだお互いのことが理解しきれていない新婚の時期や、出産・引っ越しなどライフスタイルが大きく変わりストレスが多い時期に起こりやすいでしょう。

激しいケンカをするとお互いが冷静になれなくなるため、一度距離を取って自分や相手との関係性を見つめ直すことが重要です。

そのため、短期間であれば別居が夫婦関係の良好化に繋がる場合もあります。

お互いが落ち着いて考える時間を取り、ケンカの原因を解消できれば、よりよい夫婦関係を築けるチャンスになるでしょう。

しかし、頻繁にケンカと別居を繰り返す場合は要注意です。

夫婦の課題をきちんと解決できているか、価値観の不一致がないか見直す必要があります。

原因その3：関係がマンネリしてきた

関係のマンネリにより、別居が効果的になる場合もあります。

いつも一緒にいるよりも、時々会う関係性の方が、新鮮さは大きいですよね。

もし、お互いが空気のような存在になり、家庭内別居のような関係になったら、あくまで関係を良くするために「前向きな別居」をすることは効果的です。

転勤についていかなかったり、お互いの実家や職場に近いところにそれぞれ住み、週末のみ一緒に過ごすことも方法の1つでしょう。

ただし、関係のマンネリによる前向きな別居は、お互いに深い信頼関係を築いていることが大前提となり、また子供や介護する家族が要る場合は難しいケースです。

原因その4：離婚を前提としている

片方もしくは両方が離婚を考え、別居している場合もあります。

夫婦の共同生活を続けることが困難になり、別々の生活が成り立つかどうかを見極め、離婚準備のための別居と言えるでしょう。

離婚を前提とした場合、子供の転校や就職活動・転職・異動など仕事においても準備が必要になります。

そのため、離婚するためのワンクッションとして別居を挟む場合があります。

この場合は残念ながら、復縁の可能性は低いと考えられます。

今後の生活を考えながら、別居生活に慣れていくことが重要です。

別居後に確認しておくポイント

別居しても、まだ離婚していない場合は関係を修復できる可能性があるのでしょうか。

以下、復縁できる場合があるかチェックするポイントを解説していきます。

ポイントその1：別居後に離婚したいと言われたか

まず、別居後に「離婚したい」と言われたかどうか思い出してください。

「離婚したい」と言われていない場合は、冷却期間を取り、お互いを見つめ直して前向きな気持ちでいる場合も考えられるため、関係修復できる可能性があります。

具体的に離婚の話が出ていない場合は、復縁の望みはあるでしょう。

しかし、相手から「離婚したい」と切り出されたり、離婚後の話をされた場合は、相手がすでに離婚に向けて動いている場合が多いです。

別居後に「離婚したい」と言われた場合は相手の気持ちは既に決まっており、復縁は難しいでしょう。

ポイントその2：別居後の連絡はあるか

別居後、相手から連絡はありますか？

他愛のない話題で電話やメール、LINEが来る場合は、相手の気持ちが離れていない確率が高く、復縁できる可能性が高いでしょう。

頻繁に連絡を取り合っている場合は、話題を途切れさせないように心がけるとより距離感も修復しやすいです。

しかし、連絡が親権や金銭面、財産分与など事務的な話題の場合は、相手が離婚に向けて具体的に動いているサインであり、復縁の可能性は望み薄と考えられます。

全く連絡がない場合も、相手の心があなたから完全に離れている証拠です。

別居後の連絡の頻度や内容から、今後の夫婦関係を考えていきましょう。

ポイントその3：別居の本当の理由は分かっていいるのか

別居を選んだ本当の理由が分かっていれば、復縁の可能性は高くなります。

相手から別居を望んだ理由を聞いても、残念ながら本当の答えが返ってこない場合もあります。

「話しても無駄」「あなたより大切なものがある」と心が離れている可能性が高いため、相手の本心が聞き出せなければ復縁の可能性は低いでしょう。

別居の本当の理由を相手から無理なく引き出せれば、相手もあなたとの関係修復を前向きに考えている可能性があります。

本当の理由が分かれば、関係修復や問題解決の糸口も見つかります。

そのため、相手が別居理由を正直に話してくれるかどうかが、今後の夫婦関係の鍵になるでしょう。

別居からの復縁率や離婚までの期間

復縁を望んでいる方は、別居からの復縁率がどのくらいか気になっている方も多いでしょう。

別居した夫婦のうち、半数近く「40％」の夫婦が別居を解消し、復縁しているのです。

「別居したら終わりだ」というイメージがある中で、4割の夫婦が復縁しているのは意外と多いですよね。

別居期間を利用してお互いが冷静になったり、別居理由を解決したりして、お互いの関係修復に成功した夫婦が多いようです。

また、別居から離婚までの期間は平均でどのくらいかと言うと、「およそ1年」と言われています。

中には即日離婚の夫婦もいますが、別居を挟んだとしても1年前後で離婚が成立する場合が多いです。

なお、片方が離婚に合意しない場合や、慰謝料や財産分与、親権の話がまとまらない場合は1年以上かかることもあります。

別居後の復縁率については、別居期間が1年以上かという点も考えるポイントと言えるでしょう。

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夫婦が別居から復縁するための7つの方法

夫婦が別居を選んだ場合「別居したら終わり」と不安になっていないでしょうか。

別居しても離婚について具体的になっていない場合は、復縁のための方法が十分に残されています。

以下、別居中の夫・妻への復縁成功の鍵を7つ紹介していきます。

方法その1：別居中は冷却期間とする

別居中はお互いの気持ちを落ち着かせるための冷却期間と考えましょう。

別居したばかりの頃は、相手への不満や怒り、やるせなさなどで冷静さがなくなっているため、すぐに復縁は難しい場合が多いです。

しかし、お互い距離を置けば、自分と向き合い、どうすれば相手と良い関係を築き続けられるかを考える時間ができます。

冷却期間を利用すれば、客観的に夫婦関係を見直して関係修復だけでなく、相手への感謝の気持ちや愛情も再確認でき、復縁に対して前向きになれるでしょう。

なお、ベストな別居期間は2〜3ヶ月、短くても1ヶ月ほどが良いです。

あまり長く離れすぎると、気持ちも離れてしまう場合があるため注意しましょう。

方法その2：一緒にいることの楽しさを感じてもらう

別居中に連絡を取ったり、会ったりする時間を大切にし、一緒にいることの楽しさを感じてもらうように心がけましょう。

復縁したいと願っているなら、電話やメール・LINEの話題を楽しいものにしたり、会うときもお互いがリラックスできる時間にすることが重要です。

自分の気持ちや都合だけを押し付けず、思いやりを持って接すれば、あなたとの時間の大切さを再確認できます。

復縁するメリットを感じてもらうためにも、相手とコンタクトを取るときは優しく明るくを心がけてください。

離れているからこそ、大切さに気付くチャンスを作ることが大切です。

方法その3：相手の話に耳を傾ける

相手の話に耳を傾けることも、復縁のために重要なことです。

復縁したい気持ちが高まり、つい自分の気持ちばかり押し通してしまいがちですが、それは逆効果となる場合もあるでしょう。

特に男性は、本音を言葉で伝えることが苦手な方が多いです。

女性が一方的に気持ちを伝えているばかりでは、別居中の夫の心理を知ることが難しくなります。

お互いの本音が共有できなければ、すれ違いの原因になり、復縁が難しくなる可能性もあります。

別居中に復縁や将来について話し合いをするときは、自分の意見を押し通すよりも相手の話に耳を傾けることを心がけると良いでしょう。

方法その4：周囲の力を借りる

家族や共通の友人など、周囲の力を借りることも、手の1つです。

夫婦関係を継続することが難しくなり別居を選ぶと「周囲に心配をかけたくない」という気持ちが出てきてしまいます。

また、「恥ずかしい」「祝福してもらったのに申し訳ない」「自分が責められるのではないか」と相談しにくいと感じることもあるでしょう。

しかし、1人で抱え込むと視野が狭くなり、客観的に物事を見られなくなってしまいます。

思い切って信頼できる家族や友人の力を借り、アドバイスしてもらったり、仲を取り持ってもらったりすることも効果的です。

第三者の目が入ると、冷静に状況を見られるようになります。

むやみやたらに言いふらすのはNGですが、信頼できる人に助けてもらうことは復縁のために大切なことと言えるでしょう。

方法その5：自分を磨く

別居したパートナーの心を再び掴むには、自分の欠点と向き合うだけでなく、自分磨きをしてより人として成長することも重要です。

人間的な成長は、あなた自身の魅力に繋がります。

自分の磨き方には、主に

などの方法があります。

あなたに合った方法で、より人としての魅力をアップし、相手に惚れ直してもらいましょう。

より新鮮な気持ちで復縁を迎えられることが期待できますよ。

また、家事や仕事面のスキルがアップすれば、温かい家庭を築くイメージもつきやすくなります。

»【男女別】復縁のために自分磨きするべき！外見・内面のポイントを解説

【男女別】復縁のために自分磨きするべき！外見・内面のポイントを解説

方法その6：子供のためを考える

別居している状況が、子供のためになるかを一度考えてみてください。

子供にとって、両親は唯一無二の存在ですよね。

大好きな両親の関係がうまくいかず、離れて暮らしていることは子供にとっては寂しいことでしょう。

子供が安心して暮らせることを考えると、別居の原因を解決することに前向きになれることが多いです。

子供の気持ちをよく聞いた上で、家族で話す機会を設けるようにしましょう。

なお、育児方針のすれ違いが原因で別居している場合は要注意です。

子供が板挟みになってしまう可能性があるため、まずは夫婦のみで育児についての着地点を見つけることが先決です。

場合によっては離婚したほうが子供にとって良い場合もあるかもしれないため、慎重になりましょう。

方法その7：引き寄せの法則の力を借りる

引き寄せの法則の力を借りることも効果的です。

「復縁して幸せになっているパートナーと自分」を具体的にイメージしてみましょう。

引き寄せの法則を活用する方法は、「別居していたパートナーと復縁したい」「幸せな家庭を築きたい」という願いではなく、既に叶ったものとしてイメージすることがコツです。

例えば「3ヶ月夫と別居していたが、復縁して幸せに暮らせるようになった」「別居前よりも妻と仲良くなれた」などです。

なぜ「～したい」と願うことより「～した」と完了形でイメージしたほうが引き寄せ力が高いのでしょうか。

それは、「～したい」と願うことが、かえって執着になってしまいがちだからです。

既に願いが叶っていると自分に言い聞かせられれば、物事をポジティブに考えられるようになります。

よって、あなたの行動にも変化が表れ、復縁を引き寄せることができるのです。

別居から復縁する前兆とは

別居から復縁するための努力を続けている場合、以下のサインが現れたら復縁が叶う前兆と言えるでしょう。

それぞれの前兆について詳しく解説していきます。

前兆その1：頼み事が増える

相手からの頼み事が増えることは、復縁の前兆と考えられるでしょう。

「子供の面倒を見てほしい」「病院まで付き添ってほしい」など、小さなことでも頼み事をすることは、相手があなたを信頼している証拠です。

また、一度離れてからあなたの存在の大きさ、大切さに気付いたということでしょう。

相手から必要とされた場合は、素直に応えることが鍵です。

頼み事に対して誠実に応えれば、あなたへの信頼度は更に深まります。

また、「頼ってもらえた」「信用してもらえた」と感じることも、相手への好感が上がる要因となるでしょう。

そこから、あなたが相手に助けを求めやすくもなります。

頼り、頼られる関係になれば、お互いの心の垣根も低くなり、復縁のための関係修復に向けて前向きに動いていけるでしょう。

前兆その2：向こうからの連絡が多くなる

相手からの連絡が多くなることも、復縁の前触れと言えます。

電話やメール、LINEだけでなく、SNSのいいねやリプライなどが増えることも前兆の1つです。

それは、相手があなたを気にかけている証拠だからです。

また、連絡の内容が他愛のないものであれば、大きなチャンスと考えられます。

復縁する気持ちが薄くなれば、連絡する気も起きないでしょう。

純粋に、相手の日常の中にあなたの存在があるということです。

あなたとの生活を再スタートさせることを具体的に望んでいるか、潜在的に願っているのでしょう。

もし、相手からの連絡が多くなった場合は、駆け引きせずに素直に応じることが復縁をスムーズに叶える秘訣ですよ。

前兆その3：会話の中で予感する

会話の中で、将来の話や生活の話が出てきた場合は、復縁が近い前兆といえます。

例えば、子供の進学の話や、家事の分担、お金の管理についてです。

離婚した後のことを具体的に話すのではなく、復縁した後の生活や将来のことを具体的に話すようになれば、相手は復縁を前提とした考えをもっているということがわかります。

あなたに対しての苦言や不満でも「もっとこうしてほしい」「今度はこうしたい」など、改善を求めるニュアンスであれば、離婚を考えていない証拠でしょう。

会話の中で将来性のある話や、あなたや夫婦関係に対する改善の話題が出れば、復縁に対して前向きに動いて良いというゴーサインです。

相手からの会話をよく聞き、復縁後の生活に向けて具体的に動き始めましょう。

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別居から復縁できるかは占いで確認しよう

別居から復縁したいと願っている方は、占いで復縁できるかを確認してみることがおすすめです。

夫婦関係がうまくいかないことや、別居・復縁については他人に相談しづらいことも多いでしょう。

相談相手を間違えると、拗れてしまいがちな問題でもあります。

しかし、第三者である占い師に話を聞いてもらうだけでもあなたの心はスッキリするかもしれません。

あなたの抱えている葛藤やモヤモヤ、今後の希望などを出し切り、あなたの気持ちをリラックスさせてあげてください。

また、第三者から「復縁できる」「こうすればうまくいく」と言われることで、気持ちが救われるでしょう。

占い師は、客観的にあなたとパートナーについて占います。

別居に至った本当の原因や、あなたが復縁のためにすべき行動、復縁できる可能性を具体的に伝えてくれる点もうれしいです。

あなたの現状を冷静に把握し、今後の行動の指針を定める機会になるでしょう。

そのため、占い師への相談がおすすめなのです。

別居していても復縁への努力を続けよう【まとめ】

夫婦生活を一旦ストップし、別居を選んだことでネガティブになっている方も多いかと思います。

しかし、別居から復縁に至った夫婦は40％に上るため、絶望するにはまだ早いです。

確かにDVやモラハラなど別居の原因によっては、復縁せずに離婚したほうがいいケースもあります。

お互いの信頼関係がまだ残っているのであれば、別居期間を利用して冷却期間を取り、関係改善のために行動していきましょう。

あなたが復縁を望んでいるのであれば、離婚の前に手を打つべきです。

行動を起こすときも相手への思いやりは忘れず、独りよがりにならないように気を付けた上で、復縁のために努力を続けてみてくださいね。

また、1人では為す術がない場合は、引き寄せの法則や占いを上手く利用することがおすすめです。

「電話占い」なら、これまで数々の復縁を叶えた実績のあるプロの占い師があなたの悩みをお聞きします。

復縁に対して的確なアドバイスをもらえるため、あなたのすべき行動が見えてきますよ。

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